¡Tomemos Los Espacios públicos!

No se ustedes pero ya me estoy cansando de recibir e-mails y tener charlas con contenido paranóico y dizque urbanizado... NO VAYAS o NO SALGAS, puro "freak out" como dice mi amigo el Chatito, pero a ver ¿cuándo fué la última vez que fueron al parque o cuándo han hecho un escrito para solicitar servicios públicos como el alumbrado?

Se ha demostrado una y otra vez que el bandalismo se realiza en lugares poco iluminados, poco frecuentados, descuidados o aislados de urbanización, y la neta, nunca he visto a un bándalo haciendo de las suyas a plena luz y entre varios transeúntes, por el contrario, los bándalos que he cachado son hiper cobardes; debo aclarar que el bándalo agrede cualquier entorno porque carece de respeto a la sociedad y así mismo por lo que le vale un carajo dañar, destrozar o intimidar mediante sus acciones (Ejem. Grafitear, ponchar llantas o exponer sus genitales), y aunque deseo que ya empiecen a respestarse los muy... Ya me tiene harta que hagan de los espacios públicos una totalitaria porquería y que a su vez, los ladrones aprovechen más esos entornos para hacer de las suyas, pero la neta, no son los únicos lugares para los amantes de lo ajeno.

Los rateros asaltan a toda hora, por todos lados y nadie te asegura que tu calle, tu casa o tu nave te mantengan a salvo de ellos. Como me dijo mi brother Omar, hay rateros por dinero o por diversión; más vale que des lo que traigas porque tu vida vale más que cualquier suntuosidad, pero si te asaltan por diversión, pus ponte a rezar... no está de más encomendarte a quien le tengas fé antes de salir y agradecer cuando llegas a tu destino... El punto es que por más e-mails o charlas, ni las autoridades y ni la gente hace algo para incrementar la seguridad social.

La situación esta canija para los que no somos rateros ni bándalos, porque entonces ¿no salimos? ¿hay un directorio de lugares seguros? ¿los criminales tienen horarios? ¿hago una panic room en mi casa? ¿Cuánto cuesta blindar tu nave?

No voy a esperar a que las autoridades u otros hagan algo y no soy mujer de armas; hay parques, módulos deportivos, plazas, en fin, seguro que hay un lugar cerca donde de a grapa se puede dar un roll y que con el tiempo y los asiduos se haga un lugar seguro. Cerca de donde vivo hay un parque al que más de 30 personas por hora salen a correr o a caminar, y hay otro más lejos en que de ley hay gente porque hay juegos y bancas además de árboles. A ciertas horas nadie se para por ahí, y nadie se queja de que lo hayan asaltado o lo hayan bandaleado. Yo procuro salir a pasear a mi perro y cuando puedo voy con mis sobrinos a los juegos, porque además ¡es super chido columpiarte o aventarte en la resbaladilla! Fuí de las niñas que hiban al parque sin correa y actualmente soy una pata de perro ¿No debería ser así?

Aclaro algo, los espacios públicos no son basurero ¡eso también es bandalismo! y la neta, hay que evitar la faroleada, conocer aunque sea por recomendación a donde vas, estar al tiro de quien va cerca de tus pasos y evitar tomar un espacio público en las horas menos transitadas.

Para los que amamos internet, que también es un espacio público ¡NO SE DEJAN DATOS PERSONALES NI EN FACEBOOK!

¿Si no te cuidas, quién te va a cuidar? ¡Más vale prevenir que lamentar!

No vivo en toque de queda y me cuido de los criminales, porque la neta, mido los riesgos a donde voy, me cuido mucho evitando andar en la lela y no me gusta llamar la atención con mis pertenencias.

Si salimos más a la calle y procuramos andar en bola, es decir donde hay más gente, nos cuidamos entre todos... Ya es necesario mandar escritos a las autoridades para que mínimo hagan mantenimiento o pongan módulos de vigilancia, y es chido utilizarlos por diversión y para ahorrar dinero: ¡Tomemos los espacios públicos!

Vieja, mujer y dama

Muchas veces me he preguntado ¿qué tengo de especial entre otras féminas? Algunas respuestas sé que molestarían e incluso ofenderían a muchas femeninas y feministas, y me cae que de eso no se trata pero soy hembra y soy humana, por eso afirmo que soy fémina, es decir SOY MUJER.

Las hembras de cualquier especie tienden a chantajear, manipular, controlar y descargar su ira igual que los machos, no hay mucha diferencia en las acciones o motivaciones jeje, pero la diferencia en el comportamiento de género (además de cromosomas, hormonas, ciclos y genitales) creo que radica en la intensidad, calidad y cantidad de comunicación según la situación:

Las hembras somos mucho más expresivas, sensibles, en manada más valientes y aveces más inteligentes. Los machos son mucho más directos, reservados, aveces más valientes y en manada más inteligentes... ¿No me creen? vean Discovery Chanel o Animal Planet para entender el comportamiento de cualquier especie, animal obviamente, y analicen alguna situación intensa en su vida con el género de su preferencia. La naturaleza irónicamente es fuerte y vulnerable.

Para mi sí hay similitud y diferencias entre human@s y hay generalidades en su comportamiento porque no podemos negar el uso de etiquetas sociales, algunas sutílmente agresivas como ojete, pendej@, put@, zorra, mujeriego, interesad@, dejad@, débil o inútil. Procuro usar las siguientes etiquetas, mucho más amables, porque me consta que tod@s somos audaces y human@s:

Vieja / Patán: Chantajistas, chismos@s y metiches. Manipulan intereses ajenos a su conveniencia y quieren controlar a otras vidas. Instintiv@s o impulsiv@s. No piensan o sienten para hablar demás. No saben lo que hacen. Se ponen iracund@s porque no se les comprende y ni ell@s mism@s se entienden. Exhígen o anulan respeto...

Mujer / Hombre: Creativ@s, comunicador@s y observador@s. Manipulan sus propios intereses a más resultados y procuran controlarse así mism@s. Intuitiv@s y racionales. Piensan y sienten para actuar más. Saben lo que dicen. Se ponen eufóric@s cuando sí se les entiende y ell@s mism@s se comprenden. Se respetan y respetan...

Dama / Caballero: Simplemente honorables, pero esa etiqueta no depende sólo de ell@s, al igual que las agresiverdades o agresividades arriba mencionadas...

Les aseguro que toda hembra humana, lleva una mujer y una vieja dentro y todo macho humano lleva un hombre y un patán... está en cada un@ saber que porcentaje aplica para vivir o sobrevivir.

Una dama, mantiene su equidad y su individualidad, a la altura de lo que se considera un caballero, es decir con moral y ética...

Entre géneros simplemente nos complementamos y atraemos, la preferencia sexual es lo de menos; las verdadera gracia, masculina y femenina, creo que radica en dejar de ser animales porque tenemos muchas más oportunidades de expresar nuestros pensamientos y sentimientos a través de lo que optamos hacer.

Particularmente comunico la neta cuando se trata de provocar acciones y me comunico con sutileza para intentar que se me entienda, pero no me comunico con pudor femenino y mucho menos con ardor feminista, porque el hecho de ser fémina, no me hace ni igual, ni más ni menos que un hombre, así sea femenino, masculino o machista.

Hay generalidades entre animales y human@s, pero me cae que no tod@s somos iguales.

PD
Fuí vieja, soy mujer e intento ser una dama.

NO busques, todo llega

Desde hace días como que traigo atorada la emoción de decirle a la gente una de mis convicciones...

Me cae que soy re tolerante y harta respetuosa (más vale tragarte palabras y actos hirientes que se pueden desaguar de otras maneras) pero hay respuestas firmes que no me callo, y menos cuando me hacen preguntas del tipo ¿Ya tienes galán? o ¿Ya ganas más lana?, o pior cuando me sugieren ¿Por qué no te arreglas más para buscar galanes? ¿Por qué no buscas otra manera de hacer marmaja? O sea... ¿Quién dijo que debo buscar pareja? y ¿Quién dijo que debo buscar dinero? Neta, que ganas de frustarse e intentar frustrar a otros...

Para mí y para otros humanos el dinero es un medio no un fin, y la pareja es un fin no un medio; Para los que somos rebeldes a la tendencia de Maquiavelo, el fin NO justifica los medios... pero ¿qué acaso tengo que tener pareja y dinero por cualquier medio y qué acaso deben ser mis únicos fines?

NEL, me rehúso a acatar sugestiones sociales que quien sabe quien impuso, pero me queda claro que quien o quienes lo impusieron, y quienes lo reafirman, no tienen como fin el valorar verdaderamente a una PERSONA, no creo que tengan los medios para que sean honestos con ellos mismos y su entorno, y mucho menos que hayan experimentado lo que es ser incondicional para ser feliz, primero con uno mismo y después con los demás, con el fin de lograr mínimo una sonrisa (desde inmediato a largo plazo) por cualquier medio.

Sólo busco la excelencia, que me definí como LLEGO A DAR LO MEJOR QUE TENGO MIENTRAS DISFRUTO AL MÁXIMO EN BUSCA DE MÁS DE UNA SONRISA... lo demás, pareja, dinero, amigos, experiencia y demás éxitos, personales y sociales, me han llegado y llegarán solitos, sin que salga a buscarlos a huevo (de hecho cuando he buscado me he frustrado, sacando lo peor que tengo, no he disfrutado en lo más mínimo y menos he sonreído jajaja), pero eso sí, cuando te llegue o le busques, hay que armarse de ganas y de paciencia, aveces más o aveces menos, para que de jodido te dejen el excelente sabor a "morí en el intento", "lo intento" o "lo lograré".

Cada llegada me ha dejado excelentes recuerdos y cada búsqueda me ha dejado excelentes errores... ambas me han dejado excelente aprendisaje y convicciones, que por más que otros intenten, no me frustran y no lograrán que intente auto-traicionarme, porque me consta el sabor de muchas llegadas excelentemente aprovechadas: "lo logré".

Una de mis convicciones: Sólo busca la excelencia personal porque es lo único que puedes controlar, para lo demás, NO busques, todo llega.

La vecina más chida

Doña Gaby ha de tener unos setenta años... el caso es que es la abuelita que muchos quisimos tener:

De entrada es de las mujeres más pacientes que he conocido; tiene una labia tan "dalai" que no no no, te embobas al escuchar sus experiencias, la mayoría bastante positivas.

A su ritmo, es una patita de perro... se la pasa tomando cursos, apapachando y aconsejando a los nietos si se lo piden o se dá cuenta que lo necesitan (y yo me apunto jeje), además tiene una lap, un cel y lee un friego, obvio recomienda buenos libros... y por si fuera poco, tiene una calidad humana que transmite con un abrazo al saludarte. Si, apapacha super chido.

De lo que más me puede encantar de ella, es que entras a su casa y le vale un carajo si está desordenada, y aunque sólo tenga agua, te la ofrece.

Una dama que neta, cada que habla me digo en la cabeza "ponle atención, hay algo que aprenderle" ¡Tengo una vecina realmente chida!

Una Luna Nueva

Desde que recuerdo platico con la Luna; me gusta la infinidad de la noche y su respuesta etérea.

Esta madrugada es de Luna Nueva... La ausencia de luz no impide que le cuente mis secretos.

No es secreto que me gusta la intensidad, más guardo algunas canciones que entre nosotras entendemos.

Hoy, como ella, simplemente me renuevo...

Blur - Sweet Song (Live)

Voy a dejar de fumar

Que veo Alice en Wonderland y me doy cuenta que en mi Guerra VS Incongruencia PRO deMENTE voy ganando. Estoy trabajando en cumplir varios anhelos, en recobrar algo de auto-disciplina sin caer en la tediosa rutina y todavía no llegan los complementos chidos como pa decir que tengo la consciencia tranquila, pero neta que estoy feliz y en paz. Seguro que vienen varias batallas, y entre ellas, La Batalla de Mis Vicios, sólo falta uno por superar...

Desde chavita caí en varios hoyos generados de esta cruel e incongruente, pero divertida y redentora sociedad, con el ego hiper arriba y la dignidad mega abajo como la ca... bezona reynita y parte de sus adicciones:

• Adicción al amor, mejor conocida como Dependencia Emocional... Mendigaba amor y reprochaba atención.
• Adicción al alcohol, mejor aceptado como Alcoholísmo Social... Re Mala Copa con el corazón.
• Adicción al trabajo, mejor motivado como Worckholismo... Indiferente, Ausente y Refugiada.
• Adicción al que dirán, mejor tapado como Consumismo... Sin llene y vacía por dentro.
• Adicción a la comida, mejor señalados como Transtornos Alimenticios... Deforme y anémica.
• Adicción al auto-engaño, mejor diagnosticada como Neurosis... Fobias, Obsesiones, Suceptibilidades y un Humor de la chingada.

Para superar todos y cada uno de mis vicios, que curiosamente embonan con los pecados capitales, me han recomendado religiones, tratamientos, grupos de apoyo y muchas prácticas o técnicas que pueden ser carísimas, de a coperacha o de a grapa. La neta, todos los caminos llevan a Roma y a Wonderland, pero no es mal pedo, en mi guerra no hay más que tener los chones bien ajustados y la mirada pal frente aunque se nuble con lágrimas, es decir, cortar de mi cabeza la inconsciencia en busca del amor propio reafirmando mi esencia, mi muchosidad. Para tener amor propio necesitas empezar con tu autoestima reconociendo y aceptando tus errores, aciertos, defectos y virtudes. Para incrementar tu autoestima necesitas fuerza de voluntad. Para tener fuerza de voluntad basta con intentar adquirir conocimiento, o bien, apasionarte. Para obtener conocimiento hay que pensar. Para apasionarte hay que sentir. Para ambos debes informarte, tener dudas y preguntas de lo que según tú disfrutas. Y para cuestionarte si te apasionas o te hace falta conocimiento, es suficiente con darte cuenta que en tu vida hay algo que no te permite ser feliz y dar lo mejor de tí diariamente, porque sientes rencores, culpas, miedos o angustias contigo y con los demás... en mi guerra no hay de ostra camarón. Bueno si hay otra alternativa, tener fé en que lo que desees o sueñes se puede lograr si eres realista con tus locuras a través del sacrificio o abstinencia, con un pie en el piso y otro en las nubes, o lo que es lo mesmo, ser positivo sin optimismos ni negativismos, sin esperanzas por complacer a los demás.

Los milagros espontáneos en mi guerra no existen, pero para ganar cada batalla puedes hacer mínimo un pequeñito milagro cada día, haciéndote dueño de tí mismo y gozando de tu realidad.

En cada adicción superada he bailado el Futterwacken y recuperado parte de mi muchosidad ¡soy una Alice!

Si pude con la madre de todos los vicios, La Codependencia, a huevo que puedo con el cigarro que la neta, es mera ansiedad generada de la necesidad por nicotina en el cuerpo... A finales de este año, voy a dejar de fumar.

¿Hay cura para La Neurosis?

Hoy platicaba que soy una neurótica por convicción y no por negación, y creo que lo digo cada que puedo... un brother muy chido y al que ya le estoy tomando harto cariño me preguntó ¿Cómo se te quitó lo neurótica? y le contesté que empecé con el yoga y leyendo mucho. Recordé como empecé a intentar curarla:

Hace tiempo trabajé con un caballero llamado Rafael, que en ese entonces habrá tenido unos cincuenta y tantos. La neta estaba re bien conservado el canijo, parecía diez años más chavo. Total que yo estaba en una situación nefasta... un día platicaba con otra persona en busca de algún lugar que impartiera kick boxing, que además estaba de moda, y según yo iba a desquitar toda mi ira al practicarlo; pasó un rato y Rafael me preguntó ¿por qué quieres practicar eso? le comenté que sentía ganas de romper caras y que esa era una buena solución (jaja) a lo que él me dijo: La violencia no se combate con violencia, no necesitas más violencia en tu vida...

Comenzó a platicarme de su experiencia con el yoga, y hasta me regaló El Kybalión fotocopiado. Despertó tanta motivación que sin saber por donde empezar, comencé a hacer yoga viéndolo en la TV, investigué un poco en internet, intenté leer las fotocopias, y como no entendí casi nada jajaja, seguí intentando frente al monitor. Con el tiempo sigo entendiendo ese y otros textos aunque dejé de practicar yoga... de vez en cuando hago algunos estiramientos, y hace más de medio año que regresé a adoptar la meditación y otras chunches que ahora entiendo más... la neta, vaya que me ha ayudado aprender a respirar profundamente, a meditar y a reflexionar.

Llámenlo metiche, yo le llamo chido, y chida yo por hacerle caso. Curiosamente Rafael es el nombre de un Arcángel, en unas culturas es "El Arcángel del amor" y en otras es un santo "el que cura o sana"", y este caballero, para mí, fué literalmente un ángel; me regaló otra entrada al amor propio, a través de la autoestima sin violencia. No lo he vuelto a ver, y si lo hiciera, le daría las gracias por haber tenido las frases y las herramientas exactas para mí en ese momento tan nefasto, porque fuí nefasta. ¡Gracias Rafael!

¿Cómo se cura la neurosis?

R= No sé si se cure, pero se aprende a reconocerla, a entenderla, a sanarla, a controlarla y a vivir con ella... yo disfruto un chingo mi propia neurosis, feliz y conscientemente. La Neurosis de los demás, simplemente la entiendo y no permito que me haga daño...

Matrimonio con Sol y Luna LLena

Un día soleado que terminaría con una noche alumbrada, regalos mágicos como aprobación literalmente celestial del matrimonio de uno de mis extraordinarios amigos, de mis más cercanos hermanos y de mis mejores auto-regalos diría yo.

Me hizo el honor de pedirme hace unos meses que fuera su testigo para su matrimonio por el civil, meses que me han hecho dar grandes saltos, reconocimiento de errores, aciertos y reafirmaciones en mi vida, y en cierta parte, a mi percepción del amor de pareja, y en especial, su consumación y compromiso con ceremonias JEDI (espiritual) y DARK SIDE (social).

El novio nerviosísimo, pasé a su lado y ni siquiera me reconoció jajaja La novia aguardando, ambos con la mirada igual o más brillantes, igual o más grandes que el Sol y la Luna...

En el ritual JEDI me cae que El Párroco se esmeró por dejar el mensaje perfecto: habló del amor, del verdadero, el que renuncia al egoísmo y a la traición entre otros malestares del DARK SIDE.

En el ritual DARK SIDE me quitaron la esperanza acumulada por ser testigo, pues El Juez nos indicó que ya no son necesarios, y la neta me dió tristeza pensar que como ya hay divorcios express, La Ley prefiere ahorrar tiempo y papeleo en el matrimonio... no sigue vigente La Epístola de Melchor Ocampo, pero mantienen su esencia chida.

En el trayecto del Sol a la Luna, tuve el honor de conocer personas chidísimas, acompañadas de historias, y obvio de matrimonios, unas tristes y otras felices, todas con algo de desacuerdos, muchísimo amor y un toque de dolor... Entre las que no podré ni quiero olvidar, la historia de un matrimonio honorable, a través de recuerdos y micro historias de una mujer que quiero seguir frecuentando. Excelente y extraordinaria madre de otro extraordianario brother, quien me dió un vistazo de como se puede ser esposa, si nos permitimos y disfrutamos al máximo dar amor sin dejar de ser nosotras mismas, pasándola de poca madre entre bromas y romanticismo; me regaló más fé en el matrimonio de la que he tenido en toda mi vida y me compartió con el Sol y la Luna de su mirada y su sonrisa, que su matrimonio terminó como debería, con la muerte física. Una dama a quien más que imitar, quiero seguir su ejemplo.

También hablamos de divorcios, rompimientos y separaciones, que la neta, son sólo ensayos para intentar estar alerta de la excelencia JEDI VS la perfección DARK SIDE de las parejas, noviazgos y matrimonios.

No sé si me voy a matrimoniar o no, es algo que no me quita el sueño desde hace mucho tiempo, aunque admito que en algunas ocasiones asaltó con dudas mi cabecita jeje y otras más trajeron cuestionamientos, pero este sábado encontré y reafirmé las respuestas:

- Si no encuentras a la persona correcta para ser tu pareja, es decir que te complemente, no es a huevo tener pareja y menos es a huevo matrimoniarte para intentar ser excelente.
- Si crees que la encontraste y estas dispuesto a dar lo mejor de tí y la otra persona también, que chingaos ¡intenta ser excelente en pareja!
- Si te casaste y te quivocaste, que diablos, fué un ensayo pa que aprendas y busques tu propia excelencia, ya vendrá una excelente oportunidad.
- Si te enlazas matrimonialmente, comprométete a ser excelente, es decir, a dar lo mejor de tí, con menos disgustos, muchos acuerdos y más felicidades, donde pienses en tí y en el otro, crezcan juntos en las buenas y en las malas, y de aquí a que te mueras, cada Sol y cada Luna, intenta tener un excelente matrimonio, porque un día vendrá la muerte y sólo hasta que pase ese momento, sabrás si fué o no excelente tu matrimonio.

En cualquier decisión: No sufras con lo que tienes, no sufras con lo que no tienes, y sé muy feliz con lo que ya tienes.

Les deseo a todos los matrimonios, en especial a los recientes, y en específico al de Carlos y Karla, que naveguen por el JEDI, el lado del Matrimonio con Sol y Luna Llena...

Jesús y María Magadalena

Sí crees o no crees en Jesús y su gran mensaje, te respeto, y te admiraré si has llevado esa enseñanza a tu propia vida.

No me pidas que crea en su divinidad, tengo mis razones para reconocer que él y otros grandes hombres nos dejaron grandes mensajes para aprender a vivir y otros más lo seguirán haciendo, por medio de alternativas. No soy religiosa, soy espiritual.

Igualmente hay mujeres que han dejado grandes mensajes de vida, no con las mismas oportunidades que Jesús u otros hombres, y entre ellas está María Magdalena.

Sí Jesús la amó profundamente, y ya es reconocida como "El apostol amado", entonces la admiraba, la respetaba, y se interesaba en ella... sería por algo ¿no crees?

Y si llevas a Jesús en tu interior, es decir, su mensaje y lo aplicas en tu vida creas o no creas en él... ¿no deberías llevar también a María Magdalena? Pero claro, cómo entenderla si ni el Nuevo Testamento la entendió... Por eso ella hizo su propio Evangelio, El Evangelio de María Magdalena, pero claro ¿Cómo creerle a una mujer que ha sido tachada de prostituta?, ¿Cómo creer que sería el complemento de Jesús? y ¿Cómo creer que tenía un gran mensaje igual de grande que Jesús?

Si no llevas esos mensajes a tu vida, es porque no quieres disfrutar la vida... y mucho menos sabes enseñar a vivir. No son tan difíciles de entender si te quitas el egoísmo idiota que te han enseñado y que has querido aprender.

Te respeto si tienes una religión, y te respeto si no la tienes, simplemente anhelo que pienses y sientas por tí mismo y que aprendas a vivir, no por seguir lo que te digan, sino para entender lo que vives y podamos solos y en conjunto, vivir de la manera más chida y realmente hacer un cambio de este mundo idiota, empezando por nosotros mismos.

Hubiera y Quisiera

Hubiera... pasado que deseas o sueñas modificar.
Quisiera... futuro que sueñas o deseas construir.

Los 2 pensamientos adecuados para enfrascarte en oscuros sueños.

Las 2 actitudes perfectas para rechazar una vida realista y prometedora.

Los 2 extremos ideales para perder tu tiempo en insulsos deseos.

Las 2 posturas costumbristas para atormentarte en público o en silencio.

Ambas cárceles de tu propio infierno...

Orgasmos en la mirada

Es la primera vez que paso un 14 de febrero en Coyoacán; Neta que lo tengo que repetir otro año en mi vida, no por costumbrismo consumista, sino por el deleite que cada cuadro se dejó fotografiar en mi memoria, vibrando con orgasmos en la mirada.

Caminaba rumbo a "mi cita de San Valentín" en una cafetería ubicada en lo que fué "El Acuario"... Una pareja de adultos mayores, el interpretando con un sax "El día que me quieras" de Gardel y ella sosteniendo un sombrero para recibir monedas, me hicieron tararear mientras caminaba sobre el empedrado la letra que aprendí gracias a Luis Miguel hace algunos años y que la neta no me causa nada de orgullo admitirlo jeje... fué un orgasmo sentir como aquel hombre entregaba su aliento a ritmo de tango y aquella mujer, a quien seguro se la dedicaba, le miraba orgullosa mientras estendía el sombrero. La dignidad de esta pareja, pudo llevarme a otro orgasmo.

Otro orgasmo vino con cada parejita que se me atravesó; jóvenes, adultos y chavitos, de la mano, con globos o flores, con la esperanza en la mirada de que su relación de ese efímero "aquí y ahora" dure una eternidad. El orgasmo vino al pensar que ojalá mantengan esa mirada cada día de su vida, mínimo con un deseo que trabajen por realizar.

Llegué a mi cita con cierta nostalgia por el acuario que alguna vez sirvió para muestras de amor entre peces y un caimán, con recuerdos que también me causaron otros orgasmos; mi cita, agendada con 3 amigas o 3 hermanas del alma que poco a poco han dejado en su servilleta muchas lecciones en cabeza ajena fué mejor que cualquier paseo pasado al acuario... Platicamos de amores viejos y presentes, de amistades en común y amistades nuevas, y del amor propio que tanto trabajo, a base de errores, nos ha costado aprender a tener. La parte más chida para mi, fué cuando una de ellas comentó que en cuanto al amor de pareja, en tu vida encontrarás 3 amores trascendentales:

- El primer amor
- El amor de tu vida
- El amor de tus sueños

Hasta este día pensaba que el amor de tus sueños era uno o varios amores platónicos, pero el saber que ella tiene como pareja actual y desde hace 7 años al amor de sus sueños, me causo otro orgasmo, más que de esperanza, de fé. Lo curioso es que esos tres tipos de amores los tendrás contigo en cualquier tipo de amor... encontrarás muchos orgasmos si aprendes a reconocer cada amor y su tipo de amor correspondiente...

Entre nuestra cómoda charla se apareció una niña, la típica que va poniendo corazones con pegote en el pecho de quien se deje y que de sobra sabemos que es explotada para utilizar su mirada en busca de una moneda, pero con su hermosa sonrisa inocente y bajo su actitud traviesa, me hizo tener otro orgasmo cuando sinceramente me hizo una promesa que espero cumpla cada día de su vida, aunque realmente cerró un trato a cambio de entregarle mi esperanza de 10 pesos a un futuro no muy prometedor, que tendrá amor en un futuro incierto.

Salimos a fuerza de trapeador y corte de caja... Me despedí con cierta melancolía del lugar que muchos de mis orgásmicos amores no disfrutarán conmigo.

Total que terminamos en una banca de hierro, con más carcajadas que esperanzas, disfrutando de la noche de un 14 de febrero en pleno Coyoacán, llenas cada una de verdadero y sincero amor propio, de amor fraternal, de amor incondicional, de amor universal... llenas de orgasmos en la mirada.

Si te enojas, ni te quejes

Hace unos días platicaba con una amiga de los detalles, pequeñeces, situaciones y actitudes que nos molestan de otras personas, ya saben, algunas superficiales y otras más cañonas... y jeje UPS, caímos en un GRAN 20... aunque Buda lo enseñó desde hace muchísimo tiempo:

¿Qué es lo que más te molesta, te irrita o te hace enojar de los demás?

Pus lo mismito que te molesta, te irrita y te hace enojar de ti mismo... ¡¡¡OUCH!!! Simple y espeluznante.

Desde ese día, ya no me quejo ni me enojo en público jeje... pero no se me quita lo irreverente ni lo sarcástica.

Abuso y Negligencia Emocional

Todos conocemos el abuso sexual y el abuso físico, pero pocos reconocemos o sabemos que hay prácticas, más comúnes que corrientes, que hacen mucho daño: Abuso Emocional y Negligencia Emocional.

- ¿A quién le gusta que le mientan?
- ¿A quién le gusta que le griten?
- ¿A quién le gusta que lo traten como pendej@ o lo hagan menos?
- ¿A quén le gusta que le den el avión o qué le hagan la ley del hielo?
- ¿A quién le gusta que lo humillen con burlas?
- ¿A quién le gusta que lo agredan con ofensas?
- ¿A quién le gusta que lo amenacen o lo intimiden?
- ¿A quién le gusta que lo condicionen o lo manipulen?
- ¿A quién le gusta que lo presionen o lo chantajeen?
- ¿A quién le gusta que lo utilicen como objeto?
- ¿A quién le gusta que en un momento le digan "te amo" y en otro "te odio"?

Pues a nadie, ni a las mascotas les agrada, mucho menos a los niños... pero ¿cuántas veces le permites a otros que te lo hagan? y ¿cuántas veces vas y se lo haces a otros?

Lo gacho es que para la mayoría es "normal" este tipo de maltrato, tanto abusar como omitir. Sí, aunque suene fuerte, es maltrato psicológico. Es igual y hasta más grave que un golpe porque se impone control usando cohersión sutil y/o verbal; el control sobre otra persona es violencia.

Quien lo hace necesita ayuda, porque no sabe que está abusando con su ira (se le hace normal tratar así porque así lo han tratado), de hecho a la mayoría después de maltratar a alguien sienten remordimiento, y pueden hasta decir que no lo volverán a hacer...

A quien se lo hacen, también necesita ayuda, porque entra en una confusión terrible (se le hace normal que lo traten así pero le irrita), de hecho a la mayoría después de ser maltratados sienten ira, y pueden hasta decir que no lo volverán a tolerar...

Ambas ayudas las tienen que buscar ellos mismos, es de cada quien, porque evidentemente ambos tienen que cambiar, de hecho ambos tienen que entender las causas del maltrato, porque el maltrato sólo es una consecuencia...

Quien hace o recibe maltratos, y niega que son maltratos, simplemente no se conoce y no conoce una manera sana de amar. No tiene amor propio, y es muy probable que juegue a la víctima o al victimario en la mayoría de sus relaciones.

La línea entre confianza y abuso o negligencia emocional es muy delgada...

¿Hasta dónde o cuánto tolerarías un maltrato sólo porque te tienen o le tienes confianza?

NO LO TOLERES... Empieza por informarte. Empieza por dejar de practicarlos tu mismo. Empieza por ponerte límites. Empieza por amarte: reconócete, acéptate, valórate, respétate, apapáchate y sé feliz.

Hoy Me Voy

Hoy suelto nuestro pasado sin gota de veneno
Me compartiste una actitud diferente ante la vida
Voy a recordarte con la sonrisa de tu mirada

Hoy llevo en mi mente el aprendisaje de nuestra experiencia
Me mostraste lo más tierno y genuino de una esencia
Voy a esconderte en un lugar especial de mi corazón

Hoy entiendo que nos cruzamos en el camino
Me regalaste historias para contar cuando sea anciana
Voy a permitirme evocarte sólo si es 24 de Diciembre

Hoy deseo la felicidad y lo mejor para los dos
Me enseñaste la magia que provocan las rosas
Voy a dejarte ir con un beso desde mi interior

Hoy quedo libre de un apego
Me siento libre de dar y recibir
Voy a seguir libre dando fín a este luto

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Escucho esta rola y es como si alguien me estuviera dando un consejo, y pues aunque nadie me lo dé, lo tomo... Oh sí, estos brothers sabían lo que cantaban: Love is all around you

Tesla - Love Song (LIVE)

Por y para los idiotas: EVOLUCIÓN

Me refiero a mucha de la gente como IDIOTAS, porque intento ser muy honesta, y como su fonética es fuerte, me late usar la palabrita porque soy eufórica, irreverente, sarcástica e irónica entre otras chunches. El adjetivo IDIOTA lo uso con todo el respeto que me merecen las personas y seres vivos con deficiencias mentales respecto al humano promedio, así como a la gente que por falta de oportunidades no han podido superarse porque básicamente tienen que sobrevivir. Lo aplico abiertamente a la gente que a través de su comportamiento rechaza oportunidades para vivir... las niega, no va por ellas, no las disfruta, no las reconoce, abusa de ellas o de plano ignora de ellas...

Al leer esto y lo que viene, puede que me percibas como una cursi, ñoña, loca y hasta pendeja; creeme que no me ofendo y mucho menos te atacaré. Intento no ser rencorosa ni culpable de nada ni de nadie, ya no soy víctima e intento evitar ser victimaria, mostrándome como una humana que hace flush a sus errores después del juicio de sus virtudes con harta curiosidad por reconocerlos y de vez en cuando como hoy, revoluciono, búscandoles su lugar apropiado. Si te percibes o me percibes, si quieres y puedes, házmelo saber, seguro que me puedes abrir los ojos, pero si logro aunque sea una idea en tu cabeza, será un honor y placer.

Las características de la idiotez (en resumen son deficiencias acarreadas) dicen tooodo a lo que me refiero cuando ubico y señalo a un comportamiento como idiota.

El humano, destacando al latinoamericano, basa su comportamiento en la moral, que a su vez se integra de la conciencia e inconciencia de sus actos y de los demás... ¿cómo reconocer un comportamiento idiota?... La incongruencia en lo que expone a otros VS lo que realmente hace, VS y PRO lo que piensa, VS y PRO lo que siente... DOBLE MORAL, TRIPLE MORAL... PLURI MORAL... MORAL CHAFA e IDIOTA... y ya no digo de los resultados derivados en su ética...

Esa incongruencia proviene de conceptos universales, torcidos, hechos nudo y asimilados desde la niñez, además de varios sucesos relevantes que sólo cada humano sabe y otros tantos relevantes a nivel social, que hemos adoptado para diversos fines; Un concepto que suele confundirse para llevar a la acción un sentimiento o un pensamiento a través del comportamiento, es La Dignidad (el valor que me doy y como quiero valorarme) por El Orgullo (el valor que me dan y como quiero que me valoren). Conceptos que sustentan las actividades de marketing para crear, mantener o modificar los hábitos de compra y los recientes hábitos de interacción.

No justifico comportamientos idiotas, hay idioteces que me permito disfrutar, hay idioteces que tolero y no tolero ciertas idioteces, pero de propia fuente sé que son idiotas y hacen idioteces porque no conocen otra manera de SER HUMANO; Desde el directivo o ejecutivo, hasta el operativo o el consumidor final, los idiotas no reconocen emocional y/o mentalmente y/o físicamente que pueden ser idiotas o hacer idioteces... Comprendo a los idiotas y entiendo sus idioteces, porque fuí extremadamente idiota... no me enorgullece, pero me dignifica, porque reconocer mi propia idiotez y hacer algo para adaptarla o cambiarla (asumiendo y entendiendo varios procesos) me han dado evolución. La neta tiendo a recaer en idiotez, principalmente por comodidad, otras por orgullo, pero todas por mero placer... el confort es el que no me deja ver mi propia idiotez, mi dignidad es la que hace intentar revolucionar esa idiotez, y el tiempo es el que me ha demostrado su estancamiento en idiotez, su retroceso en pendejez o su evolución a grandeza. Desde La Biblia, pasando por El Método Científico hasta llegar al Ciclo de Vida del Producto y redescubriendo El Paganismo, esta Tesis trae Mi Grito de Revolución Personal: ¡¡¡Por y para los idiotas: Evolución!!!

La grandeza humana ha permitido, permite y permitirá evoluciones, y en el proceso de la humanidad son mayores las idioteces en nuestra historia mundial, en nuestra historia regional y en nuestra historia personal también. Intento equilibrar mi tolerancia, sin desvirtuarla, porque quiero y puedo entenderme, para empatizar cualquier tipo de idiotez y grandeza, empezando por mi propia vida... Aprecio las idioteces y aprecio las grandezas, también aprecio lo correcto y lo incorrecto, por eso heme aquí disque filosofando, pero compartiendo y tal vez impulsando, las grandezas VS idioteces de los neo - valores - reciclados en pleno 2010:

El Amor (propio, familia, amistad, mascota, labores, etc.)

- Sentimientos Grandiosos que generan felicidades a través del respeto y el interés compartiendo y gozando entre seres vivos
VS
- Sentimientos Idiotas que generan sufrimientos a través del egoísmo y la sumisión manipuladas y asistidas entre idiotas

La Razón (comportamiento, mentalidad, etc.)

- Lógica básica, refrescante, fascinante que connota capacidad de asombro y que denota evolución
VS
- Lógica costumbrista, cerrada, patética que connota capacidad de indiferencia y que denota idiotez

El Sexo (género, personal, pareja, pornografía etc.)

- Placer y concentración con cada parte del cuerpo, conociéndolo a través de la masturbación y/o el voyerismo, con responsabilidad y/o fidelidad con otros
VS
- Hedonismo y perversión con cada reticencia de la carencia, denigrándolo desde la mojigatería hasta la prepotencia, con irresponsabilidad y/o idiotez de otros

El Consumo (necesidades, gustos, preferencias, etc.)

- Personalización de elecciones inteligentes a la oferta de percepciones únicas
VS
- Personalización de sugestiones idiotas a la demanda de idiotas despersonalizados

La Salud (física, emocional, mental, etc.)

- Bienestar individual en busca de la armonía para resistir con equilibrio los cambios del entorno y prevenir malestares
VS
- Malestar social en busca de la discordia para debilitar con inestabilidad las idioteces del entorno y generar enfermedades

El Poder (personal, gobierno, empresas, instituciones, asociaciones, etc.)

- Organismos dirigidos por humanos inteligentes que reconocen, promueven, crecen y cuidan sus grandezas, apreciando su orígen
VS
- Organismos dirigidos por humanos idiotas que ocultan, ultrajan, repudian y descuidan sus necesidades, destestando su orígen

La Información (contenidos, entretenimiento, noticiarios, etc.)

- Periodistas, Comunicólogos, Profesionales o Aficionados que informan, critican u opinan para despertar o erradicar idiotas con herramientas multidisciplinarias
VS
- Metiches, Chismosos, Profesionistas o Frustrados que juzgan, vanaglorian e imponen para hacer o mantener idiotas con herramientas globalizadas

La Fé (Dios, Dioses, Diosa, Universo, Vida, Personal, etc.)

- Relación espiritual e individual para cuestionar, reforzar y enaltecer la existencia humana persiguiendo los más profundos anhelos, asumiendo con humildad los defectos y virtudes a través del perdón
VS
- Relación vertical y grupal para condenar, castigar y consolar la existencia idiota siguiendo las más religiosas conveniencias, rogando con impotencia los deseos y juramentos a través de la justificación

La Educación (familiar, social, escolaridad, etc.)

- Aprendisaje extensivo pro desarrollar o postular resultados personales y sociales
VS
- Aprendisaje limitado pro cultivar o mantener resultados mediocres e idiotas

El Arte (libros, películas, canciones, etc.)

- Almas Creativas que identifican, expanden y proponen con sus talentos para liberarse sublime o popularmente, en innovación de una subjetiva libertad a otras almas afines
VS
- Almas Ególatras que corrompen, engañan y confunden con sus fórmulas para encadenarse sutil o abiertamente, en promoción de una colectiva esclavitud a más almas idiotas

La Naturaleza (humana, flora, fauna, elementos, etc.)

- Expresiones y Manifestaciones Proactivas, con actos honorables y basados en la belleza real para cuidar y mejorar la calidad de vida
VS
- Expresiones y Manifestaciones Reactivas, con actos imitadores y envasados en la belleza superficial para estandarizar y diversificar la calidad del idiota

La Ciencia (formales, naturales y sociales)

- Métodos y técnicas que bajo su correcto uso arrojan resultados cualitativos y cuantitativos, sirviendo noble y lealmente a la condición humana, siempre abierta a la corrección a través de la mejora contínua, siempre en pro de la verdad humana
VS
- Métodos y técnicas que bajo su incorrecto uso arrojan resultados imperialistas y económicos, sirviendo cruel e idiotamente a la raza idiota, siempre cerrada a la razón a través del desgaste contínuo, siempre en pro de la mentira idiota

La Tecnología (ecologista, gadjets, widgets, etc.)

- Desarrollos útiles al servicio humano, con principios naturales y sociales, para producir flexiblemente objetos y máquinas, como inversión que influye en el progreso económico y social
VS
- Desarrollos inútiles al confort idiota, sin principios morales y éticos, para reproducir rigurosamente sujetos y mecanismos, como gasto que procura a la idiotez económica y personal

La Sistematización (en los sectores y ámbitos que gusten jeje)

- Líderes responsables en crecimiento que previenen o reconocen abusos para tratarlos o aislarlos, intentando asistir, reformar o reintegrar vidas, acercándonos más opciones, logrando coincidir y sanar socialmente, ofreciéndonos humanos emocional y mentalmente sanos que viven y mejoran dinámicas con seguridad, empatía, confianza y respeto para avanzar colectiva e individualmente, a través de alternativas inteligentes y pacifistas
VS
- Autoridades irresponsables en estancamiento que sustentan o generan abusos para controlarnos o manipularnos, permitiendo aislar, mutilar o matar vidas, alejándonos de opciones, logrando reinsidir y acribillar socialmente, regalándonos idiotas emocional y mentalmente insanos que tienen y fomentan inercias con rencor, culpa, angustia o miedo para frenar comunitaria y personalmente, a través de imposiciones idiotas y violentas

Todos podemos sanar a un mundo idiota que nos hace rabiar o entristecer y reconocer a un mundo grandioso que nos hace feliz; el propio mundo, incluyendo el tuyo, hay que aprender a vivirlo cada día. Reconoce, Sana, Adapta, Cambia y Revoluciona de las idioteces a las grandezas, aferráte a las grandezas viejas y existentes... toda acción tiene una consecuencia, ideal o real, correcta o incorrecta, responsable e irresponsable, y de ellas depende la evolución o el retroceso del mundo. El estancamiento es mero confort basado en comportamientos idiotas. No estamos en tiempos de estancamiento, históricamente las crisis han generado evoluciones; necesitamos revoluciones individuales asertivas confrontando a los comportamientos obsoletos. Basta salir a la calle para darse cuenta que la gente no necesita ni quiere estancarse, pero tampoco se confronta así misma. Sus necesidades básicas, secundarias y creadas están evolucionando, algunas concientes y muchas inconcientemente.

Solos o en conjunto, los humanos queremos y podemos vivir intensamente, a través del comportamiento, de acuerdo al mundo que nos han presentado, el que elegimos y el que presentamos a los demás ¿Qué tan congruente es cada intensidad VS y PRO cada comportamiento? esas respuestas son de cada quien... ¿El comportamiento de la Publicidad y Los Medios? ...

PD
So... No se muy bien ni como ni cuando voy a usar este texto jajaja pero ya se a donde puede ir a parar, es para una tesis que ha quedado pendiente desde hace 5 años (una idiotez que quiero concluir por dignidad y orgullo jaja) y la cual debe dirigirse de lleno a la Dirección en Publicidad y Medios, e igual y en unos días me excentan de hacerla... I Don´t Now The Future... YEAH!!! Previniendo jeje y pasando un Damn Good Time... Un amigo que ya es muy querido me invitó sin querer y yo queriendo a adoptar la palabra evolución en la descripción de mi profile... Gracias Golo, porque me ayudaste a reconocer mi propia evolución y se que tú, yo y más buscadores de evoluciones, auto-cuestionadores y concientes de nuestras idioteces y grandezas, podemos hacer mucho del asombroso proceso que es nuestra vida y en consecuencia, un poco o un mucho en la de los demás.

De retos y problemas

Hay un proverbio japonés que hoy escuché en un hombre que acabo de conocer, quien por ser hombre ya tenía mi respeto y que por recordármelo, se ganó mi admiración:

"Si tu problema tiene solución ¿de qué te preocupas? y si no tiene solución ¿de qué te preocupas?"

Me encantaría agregar que toda solución se convierte en un reto, y ese reto puede traer mínimo una gran oportunidad.

"Si un problema tiene solución, tienes un reto en que ocuparte pasándola poca madre; si un problema no tiene solución, manda a la chingada el problema y dedícate a ser feliz con otros retos"

No me preocupo de los problemas, porque ya no los tengo; los convierto en retos, y me ocupo de ellos, intentando aprovechar sus oportunidades... Los verdaderos problemas llegarán a su debido tiempo.

Ley de la Atracción y Ley del Repele

No soy tan fan de la metafísica comercial porque la mayoría de los autores son irresponsables con el contenido que ofrecen: recetas digeridas, de fácil cocción y basadas en su experiencia, con poca investigación.

De acuerdo con la metafísica chida, que explica la materia y la energía, y mejor explicado y digerido en el libro / video El Secreto, hay una ley que me consta, es muy eficaz si se realiza concientemente y aunque estés inconciente, se cumple: La ley de la Atracción.

Un poco más conciente, y teniendo cuidado con lo que deseo y me voy a esmerar por atraer, estoy cayendo en 20 de como funciona esta Ley en nuestras relaciones personales.

Los iguales se atraen. Ejem. un comportamiento idiota atrae a otro comportamiento idiota y un comportamiento inteligente atrae a un comportamiento inteligente...

Y ahora también caigo en 20 que esta misma ley genera una nueva Ley a la que desde ahorita llamaré: La Ley del Repele

Los opuestos se repelen. Ejem. un comportamiento inteligente repele a un comportamiento idiota y un comportamiento idiota repele a un comportamiento inteligente...

¿A quiénes atraigo y a quiénes repelo? ¡MADRES! ¡Soy igual a lo que atraigo y soy opuesta a lo que repelo!

Y sí, por el momento no hay idiotas en mi vida, aunque muchas veces yo fuí la idiota... Ta cabrón darme cuenta a quienes he atraído y a quienes he repelido... Y para evitar chaketas mentales de a quienes atraeré y a quienes repeleré, sigo con la metafísica y hago tres Decretos para mi vida de aquí en adelante...

- Decreto Idealista: ¡Estoy conciente!
- Decreto Sarcástico: ¡NO soy idiota!
- Decreto Realista: ¡Soy inteligente e intentaré ser conciente!

¿Cambiar o adaptar?

Hace unas horas platiqué con mi amiga-cuñis de los cambios y adaptaciones que tienes que realizar en tu vida y en la relación que llevas con los demás a través de tu comportamiento. Ninguna de las dos somos psicólogas, ni sociólogas ni filósofas, pero somos mujeres con muchos retos y modestia aparte, somos muy inteligentes, pero humildemente, muchas veces somos inconcientes.

Ella sostenía el argumento: "La gente no cambia, se adapta, porque su esencia es la misma"

Yo sotenía el argumento: "Si yo pude cambiar cualquier persona puede cambiar, he redescubierto mi esencia y estoy tratando de evolucionarla"

Por falta de café y tiempo ya no pudimos llegar a una conclusión juntas y ahora que reflexiono, le doy y me doy la razón fusionando nuestros argumentos:

"Dependiendo de la situación y la(s) persona(s) involucradas, puedes cambiar o puedes adaptar tu comportamiento, para intentar evolucionar juntos, pero de jodido evoluciona reconociendo tu esencia y nunca renuncies a ella..."

Conclusión: "Tu esencia es tuya y tu comportamiento también. Tu decides quien eres; si dejas que otros o tu mismo los tiren a la basura, los sacas del bote o los reciclas para mantenerlos presentes, conciente o inconcientemente"

Es un hecho que mi comportamiento ha evolucionado, lo cambio o lo adapto concientemente y de vez en cuando inconcientemente, cuando me indigno, retrocede jeje; quien quita y si puedo evolucionar mi esencia, bastante pretencioso de mi parte pero no tan inconciente... lo sabré a su debido tiempo.

SERES EXTRAORDINARIOS

Ayer un amigo, al que quiero muchísimo y que no veo desde hace tiempo, me recordó parte de lo que soy a través de un video que me encantaría que todo el mundo viera. Otros amigos recientes, y otros de antaño, me han hecho ver lo afortunada que soy de tenerlos y del honor que es compartir nuestras vidas, aveces muy juntos, otras distanciados por espacio o tiempo, pero siempre en mi corazón y en mi mente. Cada uno de mis amigos son seres extraordinarios:

Cada uno tiene mínimo un talento que conoce o explota y mínimo un talento que está por descubrir.
Cada uno sabe disfrutar de los pequeños y grandes detalles de la vida.
Cada uno me ha expresado su apoyo y amor incondicional cuando más lo he necesitado y menos se lo he pedido.
Cada uno mínimo tiene una historia fantástica y mínimo una historia triste.
Cada uno me ha regalado recuerdos extraordinarios que con harto gusto revivo y comparto en pláticas y conmigo misma.
Cada uno ha invertido su tiempo en contactarme para compartir nuevos momentos.
Cada uno me ha abierto los ojos a la vida y me enseña una mejor manera de vivirla.
Cada uno me ha hecho feliz a propósito y nunca me ha hecho sufrir con dolo.
Cada uno me reafirma la maravillosa oportunidad que es vivir intensamente con libertad.

Podría seguir escribiendo más, pero les comparto este video y le doy gracias a todos los SERES EXTRAORDINARIOS que viven en mi.

Usa protector solar

No es fácil perdonar

Platicando con muchos amigos y compartendo momentos realmente únicos, creo yo repetibles para muchas ocasiones a futuro, me doy cuenta que no hay como liberarse, es decir, llegar del dolor al perdón y del perdón al olvido y/o a la experiencia... o a ambas... ¡estar en paz contigo mismo pues!

Cuando el dolor emocional llega a tu vida por el motivo, persona o situación que sea, hay de tres sopas;
1.- Lo afrontas como humano dejando que fluya lo suficiente (te conoces y pueque lo disfrutes)
2.- Lo ocultas como en cualquier cultura incongruente dejando que se almacene (te engañas y ni lo gozas)
3.- Lo exhíbes como un martir o verdugo sin pena ni gloria (te engañas, ni lo gozas y justificas)

En algunos casos lo tendrás que confrontar, que ni que, lo cierto es que a muchos no nos enseñaron a perder, a otros no nos enseñaron a ganar y a la mayoría no nos enseñaron a reconocer cuando pierdes y cuando ganas. Mucho menos nos enseñaron a afrontar el dolor que como buen arrimado, a los tantos días APESTA.

Convertirte en martir y verdugo de ocasión tiene su mérito porque eres honesto contigo, y es que dejar que drenes tus pensamientos y sentimientos a través de las lágrimas y las palabras, y aunque a solas o en compañía te flageles o la mientes, te hace aprender a reconocerte. Aunque claro, flagelarte tiene su tiempo y espacio, porque esta el riesgo de que te conviertas en el peor te tus verdugos, el verdugo de quien sientes dolor, o que de plano llegues a ser verdugo masivo y hartes a los que les haces saber tus dolores.

Cerrar o abrir el drenaje de tu vida, con cualquier persona y por cualquier medio, puede levantar muros o tirar ladrillos cuando se trata de edificar un mundo; el tuyo, y como en toda construcción, hay que instalar bien la tubería. Si lo haces correctamente, contigo mismo, con la gente que confías, con la que te ofrece su hombro o sus palabras, con información cualitativa o a solas, te abre oportunidades para ser mejor, para cerrar ciclos.

Si decides llevar al extremo tu dolor, achicando o exhagerando, seguro que generas rencores o generas culpas, o ambas. Pero cuando eres NETO contigo mismo y procuras serlo con los demás, ya seas tú u otras personas te darán las claves de la instalación, peaje y maletas del dolor, para que encuentres sus causas y lo puedas entender.

Es difícil ese proceso, porque el dolor es eso ¡duele! jeje y ¡duele harto! Obtener las respuestas a los ¿Por Qué? ¿Cómo? ¿Cuándo? de tí mismo hacen que en automático se invite el patea traseros de dolores, el perdón, por eso no es fácil perdonar, que no es lo mismo a pedir disculpas.

Nos han enseñado modales y vamos disculpándonos de dientes pa´ fuera admitiendo un error propio de manera superficial en busca de una aprobación ajena y para alguna conveniencia; el perdón, encuentra una aprobación individual, comprende la situación y admite interiormente los errores, propios y ajenos, porque viene del corazón y de la mente.

Mucha gente cree que PERDON sólo se le pide a Dios, pero seamos francos, si esta creencia (seguramente religiosa) apunta a que llevas a Dios en tu interior, ¿entonces no es más clara que el agua la invitación para que te perdones a ti mismo y a los demás? y también, para que pidas perdón, lo hagas en silencio o lo hagas público.

Pedir perdón, perdonar a otros y perdonarte por lo que generó el dolor te desencadena de rencores y culpas, terminas con patrones de conducta obsoletos de ti mismo, te hace sentir chido contigo mismo, avanzas, creces... Cierras un círculo... Concluyes un capítulo de tu vida para abrir uno nuevo, uno mucho mejor.

Sólo con el perdón puedes terminar con el dolor de una manera auténtica y honesta, porque sólo depende de ti... y ahora sí, a decidir lo que quieres olvidar, a guardar lo que aprendiste, a ser feliz contigo mismo y a lanzar fuera ese dolor que ya se estaba poniendo comodito.

Nina Simone y su GRAN mensaje

Nina Simone fué un mujerón llena de humanismo y espiritualidad que vivió de manera ecléctica y revolucionaria; compositora, cantante, pianista y sin doble moral. Ella y su talento nos dejaron una manera chídisima de ver el mundo y dejó parte de ese mensaje en la siguiente rola que desde hace tiempo es uno de mis himnos a la libertad (además que viene en el musical Hair interpretada por un caballero) ¡DISFRUTENLA! y les dejo parte del lyric, porque no es el mismo lyric de la original que el del video que es versión en vivo, por si la quieren cantar:

Nina Simone - Ain't Got No / I've Got Life

What have I got?
Why am I alive anyway?
Yeah, what have I got?

There is something i've got,
nobody can take it away...

I got life, i've got life's,
i've got headaches,
and toothaches and bad
times too like you ...

I've got my hair, my head, my brain,
my ears, my eyes, my nose and my mouth,
I've got my smile and it's my smile
I got my tongue, my chin
my neck, and my boobies
my heart, my soul
and my back, I got my sex
I got my arms, my hands
my fingers, my legs
my feet, my toes
and my liver, got my blood
I've got life!
I've got my freedom!
my heart.
I've got life!!!!

A los Reyes Magos

Ya son más de las 9 pm y no llegan... Este año no me porte ni bien ni mal, me porté correcta e incorrectamente... Bueno, cómo la neta estoy aprendiendo mucho y reafirmando más hechos y palabras en mi vida, pus sólo quería ponerles unas rolas paque le piensen bien que le van a traer a la banda este año, porque eso de escribir cartitas hipócritas como que no es la onda para ustedes y para mí... y de paso les pongo una rola de pilón:

Pa Melchor: Blur - Tender

Pa Gaspar: Stereo Total - I Love You, Ono

Pa Baltazar: Moby - In This World

Pa Mi: New Radicals - You Get What You Give

Las feromonas en Coyoacán

Ir a Coyoacán antes de las 11 am es mejor que ir de noche; no hay mucha gente, se respira el olor a café por varias cuadras y ves a muchos adultos mayores arregladitos, con su periodiquito, zapatito boleadito... re coquetos ellos y mirándote como si fueras una top model.

No faltó un don madurón, que como le pedí permiso para pasar, me dijo ¡encantado! y hasta me regaló un folleto religioso además de una sonrisa a la Harrison Ford, que con caballerosidad dice: si tuviera menos años...

Y también me volteó a ver un chavo bastante guapetón que venía con su novia; ella embobada con una de esas prendas peruanas en algún puesto y el galán como de guarura... de adornito me pareció. El cuate, no muy discreto por cierto, cuando pasé a su lado me sonrió y se me quedó viendo a los ojos con un no sé qué, que qué sé yo... No suelo coquetear en la calle, pero era irresistible no seguirle el juego... De lo que su boca hiba expresando cierto gusto a su servilleta, me quedé pensando: bueno, este no tiene madre, con la novia a un lado y coqueteando conmigo ¿Qué pedo? Digo, que mal plan por ella pero la neta creo que le gusté... Total que ya cuando había caminado unos 4 metros, sentí su mirada y sí, joder, que diablos, salió la coqueta que llevo dentro, incliné la cabeza para hecerme maje mientras torcía el cuello para verlo, y cuando logré conectar con su mirada y el me hacía una nueva sonrisa... salió la guarura de novias que todas llevamos dentro y le saqué la lengua jajaja

Cuando voy de noche a Coyoacán no disfruto eso; es tanta la gente, y tantos los olores, que las feromonas se pierden... pero esta mañana, las gocé con un café en la mano y creo que regresaré ocasionalmente en ese horario por una dosis de filtreo curativo.

Amor de Mito y Amor de Leyenda

A todos nos han vendido la estúpida idea de que el amor de pareja debe ser como los mitos; desde Eros y Psique en la mitología griega, hasta historias contemporáneas como la de Jake Sully y Neytiri en Avatar, que no sabemos si están basadas en una leyenda o son mero mito hollywoodense o una mezcla de ambos...

Entre rolas, libros, películas y vida tangible he conocido muchas historias y hasta ahora sólo una tiene ese amor que me hizo formular hace unos 5 años unas auto-teorías respaldadas en las Fases del Amor, Etapas del amor o Ciclo del Amor que aplican curiosamente al amor en todas sus expresiones... pero el caso es que me baso en una pareja que ya son leyenda entre los que tenemos el honor de conocerlos:

Ellos son mayores de sesenta años, se conocieron en un transporte público, ya tienen nietos y las noches de viernes son sólo para ellos. Una vez al año reviven un viaje de luna de miel y cada que los veo, desbordan la ternura y las caricias de recien enamorados. Han crecido, sufrido y vivido juntos y separados. Saben ser "nosotros" y saben ser "yo". Son mejores amigos y únicos amantes. Se llaman Luis y Conchita.

¿Su secreto? No han dejado de conquistarse, de empatizar y de respetarse... ¿Y eso qué? Pues parece choro, pero no lo es, y pus ahí les va parte de la teoría o práctica que la mayoría conocemos:

Primero viene el flechazo, ya sabes, encuentras a alguien que cumple con muchos de tus intereses, tus gustos y hasta jurarías que te entiende porque pueden compartir muchas cosas mientras se conocen.

Luego viene el enamoramiento, que es la etapa más idealista donde el otro no tiene defectos, pura virtud, y sacamos lo mejor de nosotros mismos cuidando detalles y pequeñeces para conquistarnos mutuamente, intentando entendernos con miedo a mostrar lo peor de nosotros.

Cuando llega el amor, aceptamos los defectos y virtudes, basados en pláticas y en hechos, nos ponemos y prestamos zapatos además de muchas cartas sobre la mesa, sobre todo, de quienes somos, quienes fuímos y quienes queremos ser y como podemos ser "nosotros", sin dejar de ser "yo" con frases realmente cursis pero llegadoras e idealistas.

Hasta aquí la pareja (o relación) se ha formado, con un amor indudable, pero empiezan los pedos porque la neta, el "Y vivieron felices para siempre" es una gran ma... marrachada que a nadie le consta; además mucha gente no tiene ni pu...ra idea de la teoría y menos tenemos la noción de la práctica en lo que viene, así que mis 2 teorías para amar son muy simples y creo yo, fáciles de entender por sus diferencias:

Un amor de mito: Protagonizados por seres sobrenaturales capaces de aguantar sufrimientos hasta inhumanos por amor ideal.... Como protagonista te desmotivas o te dá por la flojera porque "ya aceptaste al otro" por lo que olvidas que lo que dió paso al amor se debe revivir cada día, con esa fabulosa fase en que muestras lo mejor de tí, pero comienzas a mostrar lo peor, hablando más de lo que actúas, sólo te pones tus zapatos o te dejas puestos los del otro, haciendo de eso una rutina o costumbre... y el amor varios días PUM... hasta desaparecer en cantidades.

Un amor de leyenda: Protagonizados por seres extraordinarios capaces de compartir humanamente sus vidas con amor real... Como protagonista te motivas o esfuerzas porque "puedes perder al otro" por lo que revives los hechos que conquistaron o le hacen feliz, te pones en sus zapatos para que lo que resulte les beneficie a los dos y no muestras lo peor de tí, sólo lo platicas, haciendo de eso una rutina o costumbre... y el amor cada día WAUS... hasta trascender en calidades.

A ambas tengo que sumarles un dato importante que hasta hace un mes entendí: las parejas (y las relaciones en general) son del número de integrantes: en una pareja de dos, no de uno... es decir, no somos propiedad ni dueños de nadie para que lo forcemos o nos forcen a ser mito o leyenda. Y hasta hace unas horas entendí que podemos esforzarnos para convertir el mito en leyenda, pero sí, sigue siendo de dos, porque a fuerzas ni los zapatos entran...

No quiero ser parte de un mito: Eros y Psique según terminaron juntos en el Olimpo pero pus ya no se volvió a saber de ellos... más que son el arquetipo del amor eterno...

Quiero ser parte de una leyenda: Luis y Conchita viven en Morelos y cada que se les ve juntos se antoja seguir su ejemplo... por ellos creo que el amor de pareja puede durar más de tres décadas...

Jake Sully y Neytiri ...???... es una movie que a mi me latió...

Enfermos de culpa y rencor

Pues es inicio de año y me doy cuenta que realmente la gente esta más enferma de lo que pensaba... hace tiempo me dí cuenta que también estaba enferma y empecé a intentar curarme... y creo que lo estoy logrando, pero es un hecho, traigo un pastillero a la mano y procuro no salir sin él, aunque crea que ya no lo necesito.

Enfermedades aplastantes hay muchas, pero las que me constan últimamente y me tienen realmente impactada de lo que puede llevar a hacer en cada humano se llaman culpa y rencor.

Creo que la gente se permite muchos placebos de ocasion, y también se enconcha cuando ha encontrado algo que le causa una sonrisa; con esa sensación de sanidad que guarda las culpas y los rencores donde no están presentes, se entra en una zona de confort que hace sentir que así esta sano, así esta bien y omite las oportunidades para seguir creciendo o mejorando además que en muchos casos la sonrisa va mutando a mueca hasta desaparecer. Y la culpa y el rencor ahí siguen y seguirán hasta que decida afrontarlas, o de plano lleve a una fase terminal, para cada quien o en relación con otros.

Lo curioso es que hay gente que no padece de culpa y generan rencor o los que padecen de culpa y se tienen rencor a sí mismos, o muchas variables más de este dueto, pero el peor de los casos es de quienes se culpan, culpan a los demás y tienen rencor para ellos y para mucha gente más.

No pretendo cambiar al mundo pero he encontrado que la cura a ese par de enfermedades se llama perdón, que con el tiempo se transforma en tranquilidad, olvido y experiencia, y que en conjunto, atraen a otras enfermedades que deberían ser crónicas y con las que cuesta lidiar en un mundo lleno de placebos y enfermedades: La Felicidad, El Amor y La Expansión.

Y de eso pretendo traer atascado mi pastillero...

Rolas para una Luna llena

Entre que ya casi termina el año, entre que hoy habrá Luna llena y entre que es 30 de diciembre... quiero berrear unas rolitas:

Bjork - Hyperballad (Live)

Staind - Epiphany (Live)

Coldplay - The Scientist (Acoustic)

U2 - So Cruel

Portishead - Glory Box (Live at Roseland NYC)

Edith Piaff - Je ne veux pas travailler

The Smiths I know it's over

Pearl Jam - Black (Live)

Nona Delichas - El Umbral

Death cab for cutie- A movie Script Ending

Administración Emocional

Es chistoso como la definición de administración se acomoda perfectamente a tus sentimientos: "Consiste en darle forma, de manera consistente y constante a las organizaciones."

La administración de empresas también aplica: "Manera como se gestionan los recursos, procesos y resultados de sus actividades."

Y no se diga la administración por objetivos: "Técnica de dirección de esfuerzos a través de la planeación y el control administrativo basada en el principio de que, para alcanzar resultados, la organización necesita antes definir en qué negocio está actuando y a dónde pretende llegar."

Me gusta la idea de darle un enfoque administrativo a mi corazón, además la administración es una ciencia y el control de las emociones es un arte, así que hago mi propio concepto de administración emocional: "Consiste en darle forma, de manera consistente y constante a las emociones, gestionando los recursos, procesos y resultados de sus actividades, con dirección de esfuerzos basados en la planeación y control para alcanzar resultados en el ámbito de las relaciones (individual, familia, pareja, amistad, profesión y entorno) que me permitan ser una persona feliz diariamente."

Oh Yeah!!!

Respuestas de una revolucionaria afectiva

Hace unos días andaba entre down y encanijada, ya saben, de agnóstica... Pero desde hace otros días ando en un mood bastante equilibrado gracias a muchos libros, frases, programación neurolingüística, los oídos de excelentes amigos, la integración en mi familia y mi Teísmo. ¡GRACIAS! Total que ahora puedo responderme a mi misma algunas de las muchas preguntas que me hice en mi auto-duelo Post y/o Ex Codependiente:

P= ¿Una gasta ocitocinas para hacerse reacea al término de un relación?
R= NEL. Si una relación termina es porque era necesario. No hay porque hacerse de corazón duro ni tampoco sentirse culpable a menos que hayas hecho daño, y si lo hiciste, pus repáralo y si te lo hicieron, pus perdónalo. No todos son iguales y tu eres otra; ahora tienes más experiencia y la ocitocina y demás elementos bioquímicos se deben manifiestar diariamente con un friego de actividades, pláticas y... ¡a cuidar la salud!

P= ¿Una disfruta de la soledad cuando es autorizada por psicólogos y creyentes?
R= YEP. Y se debe de disfrutar cada que se pueda, no sufrirla ni tenerle miedo. Es una excelente amiga para tu autoconocimiento, y si sabes que quieres y que no quieres, ya estas en otro pex.

P= ¿Una tiene que reírse y llorar de las crueles bromas del destino?
R= Desde lo divino a lo terrenal y mundano, como dicen las abuelitas "las cosas pasan por algo" y "toda persona que llega a tu vida es para darte una lección", así que más vale que me ponga a entender y aprender más cada día de mi vida con una sonrisa, aunque chille.

P= ¿Una sería más feliz viviendo en la ignorancia de las fases del amor?
R= NOUP. Gracias a que sabes diferenciar ente el enamoramiento y el amor, sabes amar; ahora eres una individualista responsable que procurará ser feliz diariamente, aunque te de nostalgia, melancolía, síndrome pre menstrual o te irriten los comportamientos caducados.

P= ¿Una sólo debe aferrarse a los logros propios?
R= Depende... jajaja Quedamos en que eres un SER interdependiente, tus logros deben hacer felices a los demás y que los logros de los demás te harán feliz. ¡Vas a mantenerte en el individualismo responsable!

P= ¿Una y su autoestima deben seguir la regla del diseño minimalista?
R= NEVER Si una relación, sea galan, amiga o mascota hace que tu autoestima sea "menos es más" o "más es menos", no habrá dignidiad o ganará tu ego. Todos podemos ser víctimas o victimarios, y nel, ¡no queremos más patanes, ni viejas insulsas ni machistas!

P= ¿Una quiere develar el truco en todo acto de magia?
R= ¡NO! No tengo porque develar nada porque el que busca encuentra; tengo que comunicarme muchísimo mejor. Estar dispuesta al diálogo y tengo que exhigir y aceptar negociaciones entre lo negociable y lo no negociable. ¡La magia es la inteligencia con amor!

P= ¿Una autoaprueba su esencia para aprender a defenderse?
R= NA NA NA... no hay ofensas cuando hay interés, respeto y amor. Si las hay y no son tan graves pues entonces vendran acompañadas de comunicación, negociación y solidaridad y su defensa será la congruencia, la paciencia y aunque suene cursi, la generosidad. Si de plano hay negligencia, pus bye bye, y si es realmente inhumano, ¡a denunciar!

P= ¿Una al final con su corazón y su mente?
R= De lo que llega la persona correcta y en mis ratos de soledad, porque es la onda tener excelentes amigos y tener una maravillosa familia. Sería muy chido tener una pareja con quien compartir otras cosas jeje, pero igual puedo compartir con mi familia, con mis amigos y hasta con un indigente. Y hay cosas que no se comparten con cualquiera, incluyendo la sexualidad.

P= ¿Una nace y muere con una?
R= ¡No eres sabelotodo!

Trapito Navideño

Fuí a pagar el teléfono como cada mes; me estacioné en un lugar que suele irritarme porque de ley está un "trapito", ya saben, esos cuates que se sienten dueños de la banqueta y que con un pedazo de tela te indican donde estacionarte.

Curiosamente hoy no me irritó; me dijo buenos días muy amablemente y la neta le correspondí con harto gustacho. Hice una larga fila, porque como muchos, esperamos hasta que Telmex corte el teléfono para correr a pagar. Y curiosamente no me molestó en absoluto, es más, ni me dí cuenta del tiempo que pasaba hasta que llegué a la caja. Saludé a Don Cajero, que por cierto tenía una cara de amargado - frustrado - soy un looser - odio mi trabajo, hice el pago y cuando me dió el cambio, le sonreí, agradecí y me despedí. Curiosamente hizo una mueca casi sonriendo.

Entonces que llego a la nave y que el trapito se acerca a dirigirme; el mes pasado me le fugué de lo que atendía a otro cliente jeje. El caso es que hoy le hice caso, seguí sus instucciones, saqué 4 pesos de cambio y se los dí. Curiosamente busqué más pero pus la neta aunque quisiera no podía darle más, y antes de tomar el dinero, me miró a los ojos y me dijo: Gracias, que tenga una Feliz Navidad!!!

Ya estaba de buenas, y con el mismo gusto, le respondí: Igualmente, Feliz Navidad!!! Tomó los 4 pesos y me sonrió, sin morbo, sin reclamo, sin nada más que una buena intención.

Un "Trapito Navideño" me hizo el día, y hasta ahorita, sigo de buen humor.

Del tapete al techo: De la mediocridad a la perfección

Cuando has sido parte de alguna relación destructiva, con una pareja, un familiar, una amistad o contigo misma, las experiencias entendidas se convierten en focos rojos, aunque desde que naciste vienen contigo.

Ya no eres ese SER que se ponía de tapete, y buscas estar a la altura de un techo, pero tampoco eres perfecta: Eres humana. Una nueva persona, con virtudes y defectos, en busca de los cambios necesarios para ser mejor human@, Una Mejor Persona... y esa dinámica debe ser contínua.

Los focos rojos, señales, intuiciones, vocecitas internas o como gustes llamarles, son herramientas emocionales y perceptuales de tu propio comportamiento. Los tomamos como NETAS porque los sentimos y pensamos, pero cuando actuamos, simplemente olvidamos que debemos manejarlos de la mediocridad a la perfección.

Los focos rojos en definitiva son tus mejores alidados y hay que hacerles caso. Sí los omites o los pasas de lado, seguiras siendo una persona mediocre y estarás acostada sobre el tapete, sólo viendo al techo.

Para alcanzar el techo, no basta con ilusionarte y soñar. Tienes que levantarte del tapete, tal vez incada o rodándote, pero logras ponerte de pié; después estirarte, subir los brazos, expandir los dedos e incluso brincar si no eres suficientemente alta.

Pero entre esos esfuerzos y entre ese entusiasmo, ignoramos que estamos pretendiendo ser perfectos, e intentamos crecer del tapete al techo sin contemplar que por dar esos grandes saltos, puedes lastimarte o lastimar a otros.

El pedo es que esos focos rojos te impulsan a hacerte perfecta, primero para tí, luego para los demás. Esa perfección que supera la mediocridad no será alcanzada nunca. Insisto: Eres mejor persona, pero eres humana.

Por alguna extraña razón, cuando nos damos cuenta es demasiado tarde. Reaccionamos y brincamos con más cuidado, pero del tapete al techo, ya rompiste algo.

Después de romperlo, quieres repararlo, pero en mi caso, lo que creí que era reparable, agachó la mirada, no aceptó el pegamento y prefirió romperme la ma... me rompió el corazón... Afortunadamente ya sé reparar mi corazón, quedó como nuevo, y con él llegó una nueva persona: Una Mejor Sandra.

Los focos rojos si funcionan aunque no te guste el resultado de hacerles caso, pero si, admito que se tienen que considerar con mucha más consciencia y disposición de la que hasta ahora he manejado, porque hay que romper algo con decisión y no por accidente.

De ahora en adelante, intentaré mantenerme en el punto medio de la habitación, ENTRE el tapete y el techo, (aunque jaja también hay paredes, puertas y ventanas) antes de saltar o de quedarme acostada; primero escuchando a mi corazón, a mis focos rojos, y después pensando en las consecuencias, incluyendo lo que puedo romper: No soy mediocre y no soy perfecta.

AGRI DULCE

Por más que uno quiere ser optimista, es más chido ser positivo, y aunque parezca negativo tienes que agarrar un bisturi, tajar el pecho, poner limón y sal al corazón para revivir desde dulces hasta amargos recuerdos.

Que le hacemos, también me gusta el chamoy aunque irrite en ayunas.

Duele harto voltear a ver lo que pudo ser y nomás no es... y agridulcemente, pus no será.

Pero dolería más despertar del letargo, sin el agridulce sabor a experiencia y cometer los mismos dulces y agrios errores otra vez.

¿Amar o ser amado?

Según diversas religiones, creencias y vivencias de muchos humanos, amar es en esencia dar... Según psicólogos, chamanes y más guías espirituales y mentales, el amor implica otros factores como el respeto, el interés, la tolerancia, etc., además de aprender a dar y recibir.

Hay muchas frases para reconocer si alguien te ama o tú eres el que ama, puedes reconocerlo con la visión objetiva de otro que no está en la relación o bien, hasta que estás fuera de esa relación.

Definitivamente soy de las que aman; lamentablemente no porque sé amar, me saben amar.

Definitivamente soy de las que esperan ser amadas; lamentablemente no he obtenido ese amor de quien yo quiero que me ame.

Definitivamente busco amar y ser amada; lamentablemente soy humana, no soy mediocre y tengo límites.

Aunque no es nada placentero darte cuenta que no te han amado como tú amas, es el móvil más grande para aceptar que siempre vale la pena amar, pero te tienes que preparar para hacerlo convirtiéndote en TU SER AMADO... Si te amas, puedes amar... Sino te amas ¡Aprende a amarte!... ámate y serás amad@, pero será a su debido tiempo.

Entregarte a quien o a lo que amas es mejor que sólo recibir; más que un satisfactor con límites de espera a la reciprocidad, aunque no llegue y llegues a tú límite, puedes agradecer que te tocó estar del lado del que ama, buscar la paz y continuar tu vida con la certeza de que todo lo que has dado, algún día se te regresará.

Aprende a amarte

LOS HUMANOS AMAMOS A LOS DEMAS COMO NOS AMAMOS A NOSOTROS MISMOS

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Los patanes, las viejas insulsas y machistas son acción y/o consecuencia de amar o ser amado, tanto de no amar o no ser amado... Un terrible círculo vicioso que, por piedad, tómalo en cuenta si dudas de tu manera de amar o de la que te aman.

Sí sigues amando a alguien con quien ya no tienes una relación o tienes rencores pasados, como amiga te comento: No inicies relaciones emocionales hasta que olvides, es decir, que perdones, no tengas culpas ni reconres, y esa persona ya no esté en tu presente, porque no sabes el daño que te pueden hacer o que puedes generar, TODOS somos vulnerables, somos humanos y ya es hora de ser responsables social - afectivamente.

* No te quedes con dudas, siempre se puede aprender algo nuevo y que mejor que sea para el bien de todos: LOS LIMITES DEL AMOR (Walter Riso, 2006)

Corazón en renta

Una de mis mejores amigas me dijo que cuando estas solter@ hay que poner a tu corazón un anuncio de SE RENTA... claro, hay que especificar las características del posible inquilino y obvio, dejar muy claro lo que se ofrece, así que antes de siquiera ponerle ese letrero, mejor pienso en otro que diga:

Sí usted es un inquilino que:
- Valora los finos acabados y detalles
- Respeta las áreas comunes y respeta mucho más las privadas
- Cuida como propio el mobiliario ajeno
- Analiza realizar y compartir amplias remodelaciones
- Disfruta de fiestas y reuniones
- Sabe de decoración o buen gusto
- Está en paz con sus anteriores caseros
- Le interesa la armonía del entorno
- Sabe que las plantas se riegan diariamente
- Entiende que es un patrimonio
Entonces ¡tenga paciencia!
*Todavía estamos tratando de sacar al anterior porque no cumplió con el contrato y el proceso puede ser muy lento.

Dudas en la Post Concepción de UNA mujer inteligente

¿Una gasta ocitocinas para hacerse reacea al término de un relación?

¿Una disfruta de la soledad cuando es autorizada por psicólogos y creyentes?

¿Una tiene que reírse y llorar de las crueles bromas del destino?

¿Una sería más feliz viviendo en la ignorancia de las fases del amor?

¿Una sólo debe aferrarse a los logros propios?

¿Una y su autoestima deben seguir la regla del diseño minimalista?

¿Una quiere develar el truco en todo acto de magia?

¿Una autoaprueba su esencia para aprender a defenderse?

¿Una al final con su corazón y su mente?

¿Una nace y muere con una?

¿Qué es la dignidad?

Vale mucho más que una caricia, que una frase, que un halago y cualquier objeto material.

No viene con la educación pero te acompaña antes del nacimiento.

El humano olvida su lugar y muchas veces la perpetra.

La filtra y aveces la deshecha; si queda poco de ella, tiene que viajar por su pasado para recuperarla, primero entendiéndola, segundo reconstruyéndola, tercero integrándola en cada área de tu vida.

Se le confunde con el orgullo o la soberbia, y se le trata como apariencia; es envuelta de momentos hedonistas, se le esconde con sumisión o egoísmo.

Nunca rechaza al perdón, ni al agradecimiento ni al arrepentimiento.
Aveces duele sacarla a flote y cuando sale es efecto mariposa o doppler.
Siempre mantiene erguidos y de la mano al corazón y la mente.

Sinónimo de valoración, control y aprobación con el prefijo auto.

Se ofende, se amedrenta o se defiende de los ataques cuando no debe.

Conocida de la inteligencia, compañera de trabajo de la paciencia, prostituta de la carencia, alma gemela de la congruencia, mejor amiga de la conciencia, enemiga de los trastornos y amante de la intuición.

Se proyecta de adentro al exterior; Es simple o complejamente tu valor.

¿Cómo reconocer a un patán?

¡Muy Fácil! No necesitas ser psicológ@ para identificar a un patán ("patán" es una persona rústica, grosera, maleducada y tosca), lo único que necesitas es sentir, pero lo mejor es que te informes de Abuso Emocional, Negligencia Emocional, Derechos Humanos y tengas suficiente AUTOESTIMA.

Los siguientes tips te sacarán de dudas rápida y saludableMENTE además que intentan convencerte de que NO tienes porque estar dispuest@ a tener un patán en tu vida.

1.- ¿Si sientes o percibes que tu pareja ha cambiado?

Los patanes no nacen, los hacemos todos como sociedad, y en muchos casos tú, yo, su madre, su padre, la publicidad, los medios y su grupo de amigos le hemos ayudado a ser más patán; No importa si cambió en un año, un día o una hora...

• Divide una hoja en dos
• Concéntrate muy bien
• En una columna anota las características de quién te encariñaste o te enamoraste
• En la otra, las características de quién es en este momento
• Te gusten, te fascinen o las detestes, anótalas
• Pon palomitas a lo que te gusta de cada columna y taches a las que no.
• Compáralas

A) Si es patán y no pedazos, te darás cuenta que no se parecen mucho una columna a la otra, además que el lado "hoy" estará lleno de taches... Esos cambios no dependen de ti, no es tu responsabilidad y debes aceptarte y amarte tal como eres, y sí, desencántante de una vez, quien fué no va a volver.

B) Si hay más palomitas del lado "hoy", debo envidiarte y felicitarte, recomendarte que le cuides mucho intentando no herirle, lo valores, platiquen mucho, en fín... ¡Mantente en su nivel!

C) Si hay una media entre palomitas y taches, o más taches, sin importar las columnas, te prevengo que ya estas con un potencial patán, está en tí definir y poner límites, y eso es saber hasta dónde podrás tolerar esos taches, comunicárselo mediante un diálogo, ser congruente y firme en lo que planteas, sientes y le comunicas.

D) Si hay pocos taches (3 de 10 por ejemplo), amig@, !es human@!, no puede ser perfect@ y sí, hay que cuidarle mucho intentando no herirle y procurar crecer a su lado.

2.- ¿Discutieron o pelearon y te sientes desconcertad@ con sus actitudes o malos modos?

Ante desacuerdos contigo, patán siempre niega que se ha comportado como patán; Espera a que pase un tiempo (mínimo 5 horas para que a ambos se les baje el coraje y sean razonables), y ya sea que lo busques o el vaya hacia tí, manifiéstale tu incomodidad de manera serena y explícita.

Sí te entiende, admite su desplante, pide una disculpa y te dice que va a intentar no volverlo a hacer, neta que ¡agradécele a todo lo que puedas! tienes a una pareja que le interesas y te quiere hacer feliz. ¡Seguro que lo mereces!

Sí no le parece mucho o nada fundamentada tu inconformidad, puesto que no se puede poner en tus zapatos, y puesto que no es como tú, sugiérele que todas las personas son patanes en potencia, incluyéndole si no aprende a controlar su enojo.

A)¡Un verdadero patán se enojaría mucho porque le acabas de descubrir! se ofenderá por tal acusación, te va a decir que esperaba más de tí o va a intentar descalificar tu persona de manera que quedes como tont@, como mal@, para burlarse o para herirte, y puede omitir o editar tu opinión, a su favor obviamente, con quien pueda o tenga cerca, incluso con su familia o utilizando los medios que pueda para hacerte sentir como basura, así que ni te ofendas o te sorprendas, simplemente no te la creas, tu sabes que no eres así y no creo que disfrutes estar con alguien así. No toleres que te humille.

B) Un patán en potencia reaccionaría molest@, y seguramente va a intentar convencerte que entendiste mal, que fué un mal entendido, que estás loc@, que hubo falta de comunicación o que no te ofendas por "tonterías" entre otras cosas. Amig@, estas advertid@ de lo que puede llegar a hacer un patán enojado.

B) Una persona normal, te dirá que sí sabe controlar su enojo, pero que en esta ocasión no pudo por la presión y obvio te pedirá una disculpa, o bien, simplemente va a pedirte una nueva exlplicación porque no te entendió... ¡Es human@ y comete errores!

3.- ¿Te dá pena platicar con otras personas acerca de alguna actitud, preferencia, detalle o situación que has vivido a su lado?

Un patán no te hace sentir orgullo por elegirle, todo lo contrario; Cierra los ojos, respira profundamente y piensa qué reacción tendrían tus padres, tus mejores amigos, tus hermanos, en resumen aquellas personas que realmente te aman y quieren tu bienestar, si se enteraran de esa situación o actitud. Tú los conoces y es fácil imaginar la consecuencia.

A) Sí lo desaprueban, se impactan o hasta le quieren ir a reclamar, definitavemente es un patán. Quien mejor que la gente que te ama y te conoce para saber que lo que hace o hizo no va contigo, y como lo sabes, no lo platicas. Pregunta e infórmate si es "normal" esta situación que no conoces.

B) Sí se burlan y hasta hacen chistes locales, insisto, ¡es humano! y puede tener placeres culpables ¿no?

C) Sí te dicen que esas cosas no van contigo, porque te conocen y les extraña que no le hayas dicho que no te parecen, de nueva cuenta es un patán potencial y si tu misma sientes que eso no va contigo, perdón, entonces preguntate ¿Qué quieres, un patán?

D) Sí se impresionan y se sienten orgullosos y felices por tí, en definitiva ¡lo vales! pero no te puedes dar el lujo de sentarte en tus laurales ¡eh!

4.- Contesta SI, NO o DEPENDE a las siguientes preguntas

• ¿Se expresa pésimo de la mayoría o de todas sus ex novi@s?
• ¿Le contesta groseramente a su madre o padre (herman@ o familia inmediata) en tu presencia?
• ¿Hace comentarios sarcásticos, hirientes o celosos porque luces sexy en público?

Si respondes SI a cualquiera de las preguntas o DEPENDE a las 3 preguntas, amig@, no puedes seguir teniendo doble moral, si llegaste aquí es porque no quieres un patán en tu vida, y la neta, hay que ser just@s con y por todas las personas. Ninguna persona que podamos llamar decente, respetuos@ y con autocontrol hace eso. Patán más, patán menos, patán y punto ¡es hora de intentar erradicarles! así que en el momento le tienes que dejar claro que no es correcto lo que hace y exponerle tus motivos, y dependiendo su reacción, confía en tus instintos; si se pone patanazo, no lo dudes ¡HUYE!.

5.- ¿Le ha ido mal en general con las parejas, siendo casi siempre la víctima?

Amiga... pregúntate ¿por qué otras personas, sino es que todas sus relaciones de pareja, lo han dejado?... ¿Crees ser la excepción? Mejor intenta ser la pareja que le cambió la vida poniendo límites; Si no los quiere aceptar o hace alguna patanería, que siga su elección y tu sigue tu vida con la confianza de que lo vas a superar.

¿Fácil, divertido y espeluznante no?

*El análisis, dudas y falta de amor propio que tengas para no dejar a un patán, sí requieren de Psicólogos, de terapias, de mucha información profesional y en muchísimos casos, años de tu vida flagelándote por no amarte y valorarte a ti misma, además que jeje ese patán puedes ser tu.

Another Blog On The Web

Pues hace un largo tiempo escribí en este blog... He eliminado toda entrada que hable de un pasado en el que ni yo misma me podía situar. Y me dije
Para qué quieres escribir de nuevo???
Y me conteste
Pa sacar mis traumas, dolores, ansiedades, angustias, corajes y triztezas... Y algunos de mis logros también... A huevo!!!
Así que prepárese a entrar a mi mundo, porque vale la pena... ¡He vuelto! No vomité eh, Ja! Y no he vuelto para hacerme wey... creo que cada que mi autoestima sube recuerdo que tengo un blog, que gracias al Dr. Jorge Lizama, blogger (y ahora google) y bastante ingesta de café alguna vez lograron algo de verborrea digital. Pues bien, después de años y meses (me gustan las vacaciones largas) regreso con la idea de dar mantenimiento a esta count que tan amablemente algunas personas leyeron, otras comentaron y muchas más ignoraron. Regreso a darle crítica a lo que considero una mierda, una basura, una jalada o lo que seme ocurra con mi linda amiga CHOLEDAD (la palabra amiwi me caga y si la llego a usar es un sarcasmo eh!). Pues si, de nuevo por los lares de la caducada "hippie chic" sur de la ciudad, regreso con todo el azador a la carne (si viste atletico San pancho sabes a que me refiero) y por cierto, con la manía por chulear detalles simple de la vida... Que bonito es estar a las 6:15 am y darte cuenta que no tienes nada de sueño! con ganas de hacer pendientes de hace 1 año y tener al lado una taza de café caliente avellanado."A ver si logro aunque sea postear algo cada semana"

Y ya entrada en calorcito, de vez en cuando escribiré acerca de mis showcitos jajaja

Adios a la codependencia y dependencia emocional

Fuí codependiente... y no lo volveré a ser.
Dependía emocionalmente de cada persona a mi alrededor. Una vez dependí totalmente de una persona. Quise cambiar su vida, quise modificar su comportamiento y empece a vivir su vida, a responsabilizarme, a culparme de lo que yo consideraba que hacia mal, no supe poner limites. Lo chistoso es que esa dependecia emocional la traigo desde niña, siempre me ha agradadó resolver los problemas de la gente, porque los mios son tan X que mejor ni los menciono.
Más de una vez pagué sus cuentas, más de una vez hice sus labores, más de una vez di la cara por esas personas. Más de una vez fingí amor cuando realmente quería sopreprotegerlos, por qué? Porque me hacian sentir bien, me consolaba saber que me necesitaban.
Cuando me dí cuenta, era tarde... vine a enterarme de la codependencia años despues, cuando empece a curarme sola de la ira, frustación y remordimiento.
Hoy quiero poner limites, a mi y a los demás. Empece con poner limites a la gente que ya no cuadra conmigo. De plano las alejo de mi vida. He entendido que me debo valorar, que debo aplaudir mis virtudes y mejorar mis defectos para que se conviertan en virtudes. Debo bajarle 2 niveles a mi perfeccionismo. No voy a seguir siendo dependiente emocional de nadie ni de nada. Estoy harta de sentir dolor por todo ocultando lo que me duele!!! Me duele hasta lo que no me hace daño... y lo que me hace daño me lo trago sin agua. NO SOY LA MADRE TERESA DE CALCUTA!!! NO SOY SALVADORA DE NADIE!!! Si quieres mi ayuda, si quieres mi apoyo y si quieres que te escuche, aquí estaré, pero tu ven a buscarme. Me he sentido frustada una y otra vez por no lograr que otros cambien. He vivido gran parte en funcion e interes de otros, no para mi. Mi autoestima ha estado por debajo del suelo, he permitido que me pisoteen sin siquiera darme cuenta. NO MAS. Quiero compartir mi vida, no vivir la de otros. Mi vida, con defectos y virtudes, es mía. Tengo muchas virtudes, soy inteligente, soy bonita, soy diferente. Siempre he querido ser normal, cuando nunca lo seré. QUE HUEVA SER "NORMAL"!!! Tengo muchos defectos que quiero cambiar, soy terca y enojona. Tengo virtudes y defectos que aun no descubro, y es por ellos que estoy creciendo. Mi mundo es un pastel, con rebanadas grandes y pequeñas. Las grandes las comparto con quien me valore, las pequeñas son para mi. Quiero ir al cine sola, quiero ir a tomarme un cafe conmigo misma. Lo he hecho y me llena, no se porque lo he dejado de hacer. NECESITO DE OTROS PARA SER FELIZ??? NOOOOOO, pero si quiero a otros para COMPARTIR MI FELICIDAD, porque ser feliz a solas resulta agradable y mucho mas placentero que te necesiten y te den el visto bueno, pero te sabe mejor si alguien esta a tu lado. Cuando regrese de estar a solas con mi mejor amiga, a la que amo demasiado y aveces no valoro tanto, buscaré con quien compartir una rebanada de mi pastel. Si al NO, no al SI... hoy tengo límites... Mi primer límite es el dolor y si siento dolor ajeno, me salgo del juego y veré de lejos los errores de los demás. NO manipularé nada, y si puedo y me lo piden chance ayudaré. Si el dolor viene de mi, lo analizaré, lo entenderé y lo dejaré ir. Adios a la codependencia y a la dependencia emocional, adios, bienvenida la felicidad!!!